人生激変!自己否定からHappy Lifeへ中嶋かずえ のブログ

 

 中嶋 かずえ(なかしま かずえ)
中嶋かずえ

九州生まれ、現在広島在住です。

私は、長年 超ネガティブ気質でした。
人に認めてもらうために懸命に「いい子」でいました。
テストでいい点をとれるように勉強し、親や先生の言うことを守り、不正を嫌い、正しく、正しく生きようとしてきました。
それは決して立派なことでなく、ただ人に褒めてもらいたい認めてもらいたい一心だっただけです。
だから、その状態を維持することは大変でした。
こんなふうなので、自分に自信がなく、他人の目を気にして、自分のことが嫌いでした。

目の前のことをこなす日々に生きる価値を見いだせず、時々襲ってくる虚無感に苛まれていました。
何のために生きているのかわからず、早く年をとって気兼ねなくのんびり暮らしたいと本気で思っていました。


本当の自分は、「自由に生きたい、思い通りに生きたい、いい子なんかじゃない」と思っているのに、今の自分は全然違う……。
どうしてこんな自分になったのか…。
どうしたらこんな自分を変えることができるのか…。

本当の自分と作り上げた自分との差に悩み、真夜中に寝ぼけて本当の自分を探したこともありました。
占いや心理学など自分に自信を持てるような言葉や自分を変えることができそうな本を読み漁ったこともあります。でも、結局自分を変えることはできませんでした。

そんな時、ちあ魔女に出会いました。セミナーを受けて、誘導、瞑想、コーチングなどを受ける中で、自分の中のネガティブがなくなっていき感情や無意識の浄化が進んでいきました
すると、自分で作り上げてしまったネガティブ気質がどうして作られたのか原因がわかり、楽に楽しく生きられるようになりました。
いい子でいようと常に気を張っていた体中の力が抜け、ガチガチに凝っていた筋肉が柔らかくなり、冷えと便秘が解消されました。
ずっとあった不安感や不満、緊張感がなくなり、小さなことに感謝できるようになりました。
「だいじょうぶ」「ありがとう」が口癖になり、人から「楽しそう」「一緒にいると安心する」と言われるようになり、いろいろ相談を受けるようになりました。


それまでの私のネガティブ気質をあげてみると
・自分が嫌い
・生きるのが辛い
・人の目が気になる
・いつも時間に追われている
・感情を表に出すのが怖い
・自分を偽る
・自分を責める
・人に批判的
・人を信じられない
・不安でたまらない
・自信がない
・自分の存在を否定する  などなど。


こんな気質が、次のように変わったのです。

*そのままの自分を出してもだいじょうぶだと思えるようになった
*人を基準にするのでなく、自分基準で生きていいと自分に許可を出せた
*弱い自分も受け入れ、自分を等身大で見ることができるようになった
*今までいろいろな人に愛され助けられて生きてきたことがわかった
*幸せになっていいと心から思えた
*嬉しい・つらいなど、自分の感情を伝えられるようになった
*小さなことにも感謝できるようになった
*「なるようになる」と落ち着いていられるようになった
*いつもあった不安感がなくなった
*毎日、楽しいと思えるようになった
*生きていていいんだと自分に許可を出せた
*仕事がさばけるようになった
*だるくて重くてこわばっていた体が軽くなった
*体力がついた
*持続力が出てきた
*病気をしなくなり風邪すらひかなくなった
*多少の疲れや痛みなどは、自己ヒーリングで解消することができるようになった
*便秘が解消された
*体温が上昇し、冷え性が改善された
*生きるのが楽になった


私のネガティブ気質は、自分で勝手に作り上げた「いい子でいること」が原因であること
その根っこには「嫌われたくない、認めてほしい」から「いい子」でいないといけないと
知らないうちに自分で思い込んでいたことが原因でした。
誰もいい子でいることを要求していなかったのに、幼い頃の歪んだ思い込みで
大人になった今でも影響を受けていたなんて。

  いい子」でいなきゃと無理をして辛くてたまらなかった自分が劇的に変わることが
できました「生きることってこんなに楽しいんだ!本当に幸せ!」こんな気持ちに
  なれるなんて思ってもみませんでした。体中の緊張やストレスが抜け自然体で
 生きられるようになり、喜んでいるのも怒っているのも笑っているのも自分。
 こんな自分が 愛おしい。心からそう思えるようになりました。

周囲から見ても分かるくらい明るくなった私には、
結婚という思いもかけない幸せも舞い込んできました。
ちあ魔女からアドバイスをもらって3ヶ月後に主人と出会い結婚。
皆に祝福され、赤い糸って本当にあるのだと実感しました
こんなにネガティブ気質だった私が変われたように
みんな変われる。必ず幸せになれる。私の経験を生かし、
  誰もが自分を偽ることなく気持ちを楽にしてワクワク生きることができるように
お手伝いしたいと思っています。
  また、自分に自信がなく、自己否定しながら生きている人が
生きることが幸せだと思えるようにサポートできたらうれしいです。
そして、自分の気持ちに正直に自然体で過ごしていれば
最適なパートナーが現れることも伝えていきたいと思っています。

*生きるのがしんどい人
*人の目を気にして窮屈に感じている人
*自分を偽っている人
*自分を偽っていることにも気付かない人
*楽に生きたい人

 こういった方を応援したいと思っています。今心身の不調を訴えている人の中には、
 私と同じように子どもの頃の経験による感情が悪さをしていることもあるかもしれません。
 子供時代の思いが人生を決めてしまうという説があるので、
 これを癒すお手伝いをさせていただきます。

皆さまの幸せのために、ぜひお手伝いさせてください。

 



☆☆☆中嶋かずえの瞑想体験☆☆☆
            
ちあ魔女=愛場千晶メソッドの瞑想セミナーで、「生きるのはよろこび」前提と真我の自分との一体化(悟りの状態と言われています)
を体験しました。

ちあ魔女は、「生きるのはすばらしい。生きるのはよろこび」が前提になっていて、それをもとに行動をしていることが分かりました。
どうしたらそうなれるのか。すると、瞑想で悟りの状態を体感するといいと言われました。
その後、前提を変える中級瞑想セミナーの時に、誘導に従って瞑想をしたら、一瞬で今まで持っていた「自分は生きている価値がない」
というネガティブな前提が変わってしまいました。自分の前提を確認したら、ネガティブなものは一切出てこず、「生きるのはよろこび」
になっていて、それが当然だという感覚になっていました。その変わり方はあっという間で、自分の中で何が起こったのかわからないくらいでした。
今まで持っていた前提は何だったの?前提をなかなか変えることができなかったのはなんで?と、今まで悩んでいた自分がばかみたいで、
自分が今まで着ていた鎧を脱いだような感覚になりました。

真我との一体化は、前提が変わった後、すぐに体験できました。
一体化すると、白いまばゆい世界が見え、皆が同じ光の中の1つであること、強い一部の光がサードアイにくっついたこと、不足はないこと、
ほしいものがあれば祈ればいいことがわかりました。そして、その世界は生まれる前にいた世界だと感覚的にわかり、とても心地いい場所でした。
それを体験したあと、「だって、私は喜びのために生まれてきたんだから、楽しまないともったいない」という気持ちが内側からあふれてきました。
そして、今までより広く深く、家族に感謝の気持ちがわいてきました。
本当に不思議な気持ちで、この気持ちがいつも心にあり、これからどんどん楽しいことや喜びがやってくる感じがします。

その後の瞑想で、もっと上の世界に行きました。すると、パアっと世界が明るくなり、すべて金色の世界が見えてきました。
そこには王宮(形はインドの王宮やイスラムのモスクのような感じ)があり、キラキラ輝いていました。 そこに行きたいと叫んだら、その中に入れました。
すべてが金色!光が放射状に延びていました。 ああ、きれいだな…
ここが神の世界か。 感覚的に、ここで多くの人を癒しているのだなと感じました。
そして次の世界は 愛の世界で、一面の雲のようなものからオーロラのように愛の光が降りていました。
この光が人々の心につながっているのだなと直感的に感じました。 だれもが宇宙から愛されている、だれもが必ず愛をもっていると感じました。
その次は、創造神の世界。 一面宇宙空間になりました。自分自身が宇宙で、地球を愛おしくなでていました。
ここにはちあ魔女がいて、私がいつも祈って光を送っている先だとわかりました。
この世界にこれたことがありがたく、家族や出会ったすべての人に感謝の気持ちでいっぱいになりました。

そして、このとき自分の使命がはっきりとわかりました。
「多くの人に愛を伝えていくこと」
これを伝えていきます。

*生きるのがしんどい人
*人の目を気にして窮屈に感じている人
*自分を偽っている人
*自分を偽っていることにも気付かない人
*楽に生きたい人

こういった方を応援したいと思っています。今心身の不調を訴えている人の中には、
私と同じように子どもの頃の経験による感情が悪さをしていることもあるかもしれません。
子供時代の思いが人生を決めてしまうという説があるので、これを癒すお手伝いをさせていただきます。